岳家拳术理论体系丰富多样，其中包含了严谨的实践原则首先，quot三催quot是其核心要素手催强调手法的灵活与速度，如疾风骤雨，让对手无法反应身催则注重身法的躲闪，让对手难以捉摸你的行踪步催要求步伐...
